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居心地

最近2つのイベントに参加させて頂きました。

ひとつは以前から興味のあった「マインドフルネス」

九州の脳神経内科医で抗加齢医学専門医の山下あきこ先生の講座。

こちらは鍼灸師の櫻井詩子先生の企画でした。

 

マインドフルネスは医学で証明された脳のトレーニングだそうです。

今この瞬間に意識を向けることがポイントです。

私たちが行っている座禅のような感じでした。

現代社会でうつが増え、疲れがとれずイライラしているのは「脳疲労」

脳のエネルギーを無駄使いしているようです。

その瞬間に意識を向けるー例えば、コーヒーの香りとか、歩くこととか、お皿を洗うこととか、もちろん呼吸とか・・・。

そのことで心の安定が起こり、自律神経が調い、さらには遺伝子の働きが変わるとのこと。

是非機会があったら「世界一受けたい授業」にも出演されている山下先生のお話聴いてみてくださいね!

 

もうひとつはQOL勉強会

「ポーズ(調身)呼吸法(調息)瞑想(調心)のプロセス」

オフィスでも自宅でもできる心と体を整えるためのヨガ・瞑想

こちらは以前気診講座にいらしていた方のご紹介で参加致しました。

先生は静岡からお越しのヨーガ・ヒーリングの長田直子先生。

 

こちらはまず自己診断。様々な過去の出来事に点数がついていてそれの合計が現在のストレス度。

私、忙しい割に自分の好きなことしかしていないので問題となる点数よりはずっと低かったです!

そしてヨガ体験。1時間みっちりでしたが、とても心地よく、身体がとても伸びました。

家でも少し続けています!

 

どちらの先生にも共通した点がありました。

「心地よさ」

声なのか、雰囲気なのか、そこにいる皆をリラックスさせていく「気」をお持ちでした。

身体が静かになっていく、気持ちもとても楽になっていく心地よさです。

気診をされる方も是非その雰囲気を身に付けて頂きたいと思います。

 

さて今月の外部イベントご紹介です!

6月17日(月)18:30~

日本経済人懇話会はインドの仏教最高指導者佐々井秀嶺先生。

 

6月17日~22日 9:00~17:00(最終日は10:00~15:00)聖路加第一画廊にて

Yorieさんの個展「夏のとびら」

 

 

 

 

 

お知らせ

5月というのに暑いですね。

今年の夏はどんな感じでしょうか。

以下お知らせです!

 

「明日の医療を支える信頼のドクター2019年版」が発売されました!

新しい時代に「気」という見えない身体にアプローチする医療がスタートするきっかけになればと思っております。

是非読んでくださいね!

クリニックでも販売しております。

 

☆それから、会社にご勤務の皆様へ。

皆様の会社が福利厚生のリロクラブに入っていれば天クリニックの診療代が会社の福利厚生費から出ます!

会社員の方調べてみてくださいね。

 

☆戸隠リトリートまで1か月をきりました。

お申込受付中です。

詳細こちら↓

戸隠リトリート

 

☆リトリート翌日に予定していた長野1年生は先方のご都合により秋に延期致しました。

また日程が決まりましたらご連絡致します。

 

☆その他の外部イベント

5月29日(水)30日(木)

 

5月31日(金)西洋×東洋医学のイベントです!

小倉も参加します。

6月17日(月)

インドの仏教指導者は日本人です。

佐々井秀嶺様の講演があります。

CCF20190524.pdf日本経済人懇話会

 

 

 

 

 

 

 

 

オーラ・キレイ

今アジア健康長寿+文化村構想で色々コミュニティ作りのお勉強をさせて頂いています。

先日はペットとの共生を目指す獣医さんのお話。

その後私も出演させて頂いた地球環境TVでした。

お世話になっている志賀先生や、以前屋形船に乗せて頂いたドクター中松、楽しいお話を伺えました!

【地球環境TV】

(話題のゲスト)
①【志賀一雅】
脳科学博士『奇跡の地球共鳴7.8hz』著者。アルファ波の活用。

②【おおみなくちのみこと+横尾 靖】
縄文時代から5000年の歴史を誇る北海道小樽フゴッペ岬の『金吾龍神社』。宮司+修復師。

③【ドクター中松】
世界の発明王。国際発明協会・世界天才会議主宰、国連アースデイ日本代表、イグノーベル賞受賞、ガンジー平和賞受賞等…。

こちらでフェイスブックから映像観られます。

1時間くらいです。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=389659588558368&id=506696696519790

こちらはどなたでも参加できます。(毎月第3火曜日19:00~参加費1000円か持ち寄り1品)

 

中松先生、ずいぶん以前に末期がんの宣告。ご本人が公表されています。あと2年と言われてもうだいぶ経ちます。

手術も放射線も抗がん剤も無理と言われ、先生はご自身で10個も新しい治療法を発明したとか。詳細は伺わなかったのですが。

でも先生お元気なんですよ。車いすでしたが、歩けますし顔色もよいし、今もプールで泳いでいるとか・・・。

職業柄つい気を診てしまいます。

「オーラ・キレイ!!驚き!」

今でも研究は続けていらっしゃるし、気持ちも落ちていないし、心は安定されている。

だからお元気なんだなあと思いました!

ご一緒にお写真撮らせて頂いたのでこちら ↓

 

まずますのご活躍をお祈りしております。

戸隠リトリート

6月22日~23日戸隠リトリートのチラシができました!

22日正午に長野駅集合で、そこからはマイクロバスで戸隠へ。

戸隠観光協会のパンフレットからその魅力をどうぞ。

一昨年は戸隠に伺った時は雪があり中社のみでしたが、今回は奥社にも参拝致します。

空気が本当に気持ち良いです。

 

そして中社からすぐの宿坊極意さんへ。こちらは国の登録文化財です。

http://www.egokui.com/

お蕎麦が美味しいです。

夕方気診講座を行い、お夕食。

 

23日は朝のお詣り。気持ちよいでしょうね!

朝食を食べたらバスで黒姫和漢薬研究所へ。

狩野土社長のご講演「生活に活かす和漢薬」

そして息子さん狩野森様の「マイ茶作り講座」

気診も使ってお茶を作ってみましょう。

この黒姫和漢薬研究所さんにある延命堂。

こちらがすごいのです!

こちらのブログをご覧くださいね。

狩野社長のお姉さま、健康生活舎社長の狩野万葉様のブログです。

かなり古い写真で加工無しです!

http://www.hohoemidokuhon.co.jp/%E9%BB%92%E5%A7%AB%E5%B1%B1%E9%BA%93%E3%83%84%E3%82%A2%E3%83%BC/

 

そして最後は野尻湖。狩野社長がどうしても体験してほしいとのこと。

湖上の弁天島(通称)へ。

霊験あらたかなとのこと。

今回もどんな体験ができるかとても楽しみです!

 

チラシはこちら。お申込は天クリニックへメールでもFAXでもどうぞ!

 

素敵な連休をお過ごしください。

 

 

外部イベントご案内

元号が決まりましたね。

同じように時間が流れているのに、新しい時代になる予感がします。

 

このブログも今回で1000号です!

通過点ではありますがこれからもよろしくお願い致します。

 

さて各地の講座などのご案内が届いています。

ご興味あるものがあればいらしてくださいね!

 

4月15日(月)日本経済人懇話会

 

4月26日(金)

久々に八ヶ岳、リングリンク平川さんのイベントです!こちらで色んなご縁を頂きました。

小倉も参加予定です。以下ご案内です。

八ヶ岳に移住して3年が経ちました。
運営しているシェアハウス「リングリンク」に、待望の自然栽培農家さんが入居され、一緒に活動することになりました。

無農薬で動物性の堆肥も使わず、生命力の高い作物を作り、ご家族の風邪や傷も自分で作った野菜で治しているそうです。

米の栽培は来年からにして、今年は、にんじん、食用ほうづき、ブルーベリー、ハーブを栽培するほか、体験農園も運営されます。

自然栽培の実践経験をご紹介したいと思い、久し振りに、東京で4/26日(金),健康長寿セミナーを開催することにしました。

よろしければ、ご参加ください!
お忙しい方は、懇親会からのご参加も可能です(^^)/
https://www.facebook.com/events/447037332705177

場所:港区立白金台いきいきプラザ

時間18:30~20:00

FBをされない方で参加希望の方は小倉までご連絡下さいね。

 

4月29日(月祝)

ロハス・アグリカルチャー・パークIN熱海

ロハスランチにロハス講義そして日帰り温泉。

熱海のコミュニティ見に行きます。

夜の映画は参加できませんが、小倉は温泉までは参加します。

詳細はチラシをどうぞ!

429いきたひチラシ両面-熱海版

 

写真はいつも世界気功フォーラムが開催されるオリンピックセンター桜花亭(茶室)の桜です。

こちらもどうぞ!

 

 

 

 

学びの週

今週は色々な学びの時間になっています!

地球環境TVでは食養生~食は命なり~

ロハスアグリカルチャーの三原様、マクロビオテテックの美上様、神鳳龍の石川様のお話。

ロハスアグリカルチャーの堤さんの手料理。

熱海に作っていらっしゃるコミュニティの周辺で取れた野菜や魚で作られました。

 

エネルギーがあるんですよね!

こういうものを食べていれば元気になる!と思いました。

食べたら身体が温かくなるのですよ。

そこが大切です!

堤さんは気の先生でもあるのでそのあたりのことが話が合います。

コミュニティ作りで弟子入りしたいと考えています!!

 

そして日本経済人懇話会では公益社団法人では、日本駆け込み寺の玄秀盛様のお話を伺いました。

「たった一人のあなたを救う」

それはそれはすごい活動だと思います。

今目の前で困っている方を救う。今困っている方にとってはスピードが大切なんですよね。

4月1日夜NHKでこの活動がご紹介されます。

 

そして今日は奄美大島から植物の研究などをされている方が見えました。

作っていらっしゃるものにエネルギーがある。

サトウキビは持つと温かくて、口の中で溶けていきました。

 

未来の形が垣間見える一週間でした!

さて明日から大阪です。

少し冷えるみたいですね。

ご自愛くださいね!

 

芽が出る季節

春になると肝の気が上がりやすくなり、イライラしたり肩が凝ったり、場合によっては頭痛がしたり・・・。上の方に異常が出やすくなります。

人も植物も動き出す季節、上に向かう気が流れる季節なんですね。

 

こんな症状が出ている方には、「春ですね!」とお伝えします。

呼吸法をして気を下におろす。

はくときに丹田を意識して気がしっかり下に下がるように意識して頂きます。

この時期気が上に上がりやすいですから、意識して下に降ろしましょうね。

 

さてお知らせです!3月18日月曜、日本経済人懇話会。

今月は公益社団法人 日本駆け込み寺代表 玄 秀盛様のお話です。

「たった一人のあなたを救う」~歌舞伎町から見る世相~

わざわざ会長からご連絡がありました!是非聴いてほしいとご連絡頂きました。

(写真は南武線 矢川駅の早咲きの桜、患者様から送って頂きました)

修了記念!

銀座おしゃれTVでお話して参りました!

楽しかったです!!

後日ユーチューブにもアップされるみたいなのでまたお知らせしますね。

フェイスブックをお使いの方は銀座おしゃれTVでみてくださいね!

 

MCの城いつ子さん、エグゼブプロデューサーの星乃金太郎さん、私の担当MCの松本愛理さんと。

 

さて昨日は2年生金曜クラスが修了。

先週は3年生講師養成クラスが修了。

皆様ピカピカになって新しい道へ。

2年生の最後の講座は「漢方」

漢方は本当に奥が深くて、私もいくら勉強してもゴールがないなあという感じなので、さわりだけです。

ご自身に今合う漢方を選択して、気を入れます!

そして最後の実習は遠隔気功。

自己調身をしたら、家族や友人に気を送る練習をします。

やればやるほど自分の気がアップし充実していきます!

修行の一環。

楽しく軽く、重くならずにやって頂きます。

記念の1枚

3年生講師養成

2年生金曜クラス