月別アーカイブ: 2018年12月

来年の予定

「今年もお世話になりました。

変調があるたびに先生からご指導いただき、色々学ぶことが出来ました。

あわてたり不安に思うことも前よりずっと少なくなり嬉しく思っています。

来年も更に精進していこうと思っています。

本当にありがとうございます。」

 

年末に嬉しいお便りでした。

 

本日で年内の診療は終了です。

来年は1月8日(火)から診療始まります。

 

来年の主な予定をお知らせ致します。

2月3日(日)東方医学会

 

2月24日(日) 天クリニックのチャリティイベント

チャリティご参加の皆様のお陰でこちらの冊子ができました!

 

皆様よいお年をお迎え下さいませ。

 

 

地球のこと

今年は何度も地球環境の問題についてお話を伺う機会がありました。

11月は東京大学名誉教授の山本良一先生

地球の資源は有限。

世界ではダイベストメントが始まっている。

ダイベストメントとは、投資撤退。

化石燃料関連会社への投資を撤退しているそうです。

再生可能なエネルギーで地球に負担をかけないようにという動きが世界は加速しているようです。

 

そして先日は国立環境研究所の江守正多先生

「気候変動の現状と卒炭素への道」

2050年の天気予報を見せて頂きました。

https://www.youtube.com/watch?v=NCqVbJwmyuo

 

今年は2050年の天気に近い状態でしたね。

 

適応策として社会を温暖化に合わせていこうという流れ。

そして再生可能エネルギーを増やすこと。

そして社会の大転換が起こらないと変わらない。

人々の世界観の変化、つまり常識が変わり

持続可能な社会への変化が必要とのお話でした。

 

環境と健康は関連しあっています。

来年も両方の勉強を進めていきたいと思います!

 

 

 

 

 

自然治癒力アップ(27)まとめ

昨日は天クリニックの忘年会。

今回は10階の銀座サロンでオリーブの天ぷら会を致しました。

私が一番好きなのは、じゃがいもを屋久島のハーブ塩か雪塩で頂くもの。

昨日は初お目見えの大根と無農薬みかんの皮もやってみました。

びっくり!美味しかったです!

そしてお陰様でアマゾンの森支援のオリーブオイル、天クリニック担当分200本完売致しました。

皆様ありがとうございました!

サポートジャングルクラブの方では購入できますのでどうぞ!

 

さて26回にわたり書いて参りました天クリニックで行っている「自然治癒力アップ」

今回がまとめです!

 

まずは問診、不調の根本原因を知る重要な項目です。

そして気診、ここで気の異常反応を捉えて、今どんな状態かそして何が問題か探していきます。

次に問題を更に明確にするために漢方を気診で決めていきます。

一般的には風邪(ふうじゃ)をとるものと、気血水を調えるもの2種類です。

 

次は養生=セルフケアです。

肩の力を抜くところから。

そして一番重要な「顎ゆるマッサージ」

湯気を吸ったり深呼吸をしたり。

五臓を元気にする食養生。

サプリメントの選択

 

カウンセリング

運動療法

身体のケア

気診を習う

そして心の持ち方を変える

 

ほとんどが覚えてしまえばご自身でできることです!

やれることはたくさんあります!

 

ご自分の身体の声に耳をすませて、心地よい選択をして元気になってくださいね!

 

 

自然治癒力アップ(26)心の持ち方

南米アマゾンの森を守りつなげるサポートジャングルクラブの情報誌「COPAIBA」に気診+養生を紹介して頂きました!

2018冬号です!

サイトはこちら→ http://marimari-shop.jp/

 

さて自然治癒力アップ、何か大事なことが抜けていると思い考えておりました。

そこでブログの記事を読み直してみてわかりました。

患者さんご自身の心境についてです。

これが一番大切なことなのではないかと感じています。

 

◎心が静かであるか。

以前にも書きましたが、感情に振り回せれている方はなかなかよくなっていきません。

自分の現状を見つめ、受け入れ、そしてどうしていこうかと冷静に見られる自分になる必要があると感じています。

 

◎時を知る

物事にはタイミングがあります。色々やっているのによくならない・・・。

角度を変えてみるのも大切です。

以前私が体調を壊した時、「もう復活できなのではないか」と思いました。

でも漢方に出会い、早々に元気になりました。

それで漢方を勉強し、今の天クリニックのスタイルができました。

その時の状況は漢方を勉強するためだったのだなと今は思っています。

 

◎楽しむ

いかなる状況においても楽しめている方は強いなあと感じています。

楽しむ気持ちを持つと、まわりに対する感謝の気持ちも湧いてきます。

辛くてもほんの少しの余裕を持つということが必要なのではないでしょうか。

 

焦らず心穏やかに過ごして頂ければと思います。

お屠蘇

日曜日、今年最後の講座が終了してひと段落です。

 

12月にお越しの患者さんや受講生の皆様に「お屠蘇」をお配りしています。

「病、未だ病まざるうちに是を治す」

山椒、桂皮、みかんの皮、桔梗、浜防風、おけらの茎葉という生薬が入っています。

ティーパックになっているので一晩、お酒かみりんにつけて元旦の朝から3日か5日まで頂きます。

子供の頃、母方の祖父の家で漆器の器で頂きました。

年少の者から飲むという習わしがあり、子供たちから頂いていました。

舐める程度でしたが(笑)

 

新陳代謝を身体を抑止、清建にして長寿をはかるという意味で処方されたと言います。

健胃の効果もあり、初期の風邪にもよいとのこと。

身体が温まるので、冬にはよいのでしょうね。

母は薄めて飲んでいます。

 

悪鬼を屠るという説など諸説があります。

平安時代からの習わし、新年に気持ちを新たにする儀式ですね。

 

来年皆様が健康でありますようにとの祈りを込めて!!

 

歯科での気診応用

先日覚醒医療ネットワークでご一緒のソフィア・オーソドンティック・アカデミー学院長の島本和則先生の研究会で、「気診で自然治癒力アップ」の講演をさせて頂きました。

島本先生は矯正科の歯科医師です。ソフィア矯正歯科医院

まだ六本木が今のような発展をする50年以上から矯正歯科をされています。

覚醒医療のシンポジウムで私が話したのを聴いて下さり、ご依頼頂きました!

 

そして先生方のご感想の掲載されたNWES LETTERが昨日届きました。

 

病気は気が正常に働いていないこと、そしてそのキーが「顎」にあること、顎をリラックスさせることが重要なこと・・・。

私がいつも強調していることをとてもよくご理解頂き、また実習で先生方に体験して頂き、本当に気を捉えることができることなど書いて頂きました。

気の流れをよくするためには、噛みしめを改善しなければいけない!ということは歯科の役割が大きいわけです。

知覚過敏や顎関節症、歯周病もまず噛みしめ改善から行って頂くと、経過がよくなります。

噛みしめを改善して、身体全体を弛めることが歯科でも一般的になることを伝えていきたいと思っています。

そして先生方が評価してくださったのは色々な先生方と連携していること。小さな世界に閉じこもらず、様々な専門家とつながっていくことで広がりが出てくると思っております。

 

島本先生はライフワークで羅漢さんの絵を書いて、その言葉を英訳されています。

今回出版された「幸せの扉を開く呪文、羅漢様からの贈り物」も心が温かくなる本です!

クリニックに置きますのでご覧下さいね!

島本先生ありがとうございました!

自然治癒力アップ(25)本来が輝く

今日は午前中、雑誌の取材を受けました。

噛みしめが全身に及ぼす影響

いかに顎が大切か

顎を弛める養生法

漢方など自然療法で元気になる

そして気診という気の診断方法があり、気を調えることで自分の自然治癒力をアップすること

そんなお話をさせて頂きました。

雑誌が出るのは来春。ちょっと先ですが楽しみにお待ちください。

 

さて自然治癒力アップ。「自分の本来が輝く」としました。

時々、患者さんや受講生の方の気がキラキラ光るのが見えることがあります。

「あっ!よくなるなあ」と思います。

何かが腑に落ちた、本来の自分に出会った、魂が喜んだ・・・

どんな表現がしっくりくるかは人それぞれかもしれません。

でも何かがご自身の中で変わった瞬間に、身体の周りの気がとても綺麗に輝くのです。

そしてそうなった時、自然治癒力がとてもよく働くと考えています。

何かに夢中になっている時、好きなことをしている時、楽しんでいる時・・・

そんな時間を大切にして頂くようにお話しています!

自然治癒力アップ(24)気診を習う

急に寒くなりましたね!

お鍋の季節です。

 

さて自然治癒力アップ、手前みそではありますが、気診の講座を受けて頂くと元気になります!

講座受講の方の半分以上が患者さんです。

天クリニックは自立を目指しておりますので、診療の中で自分で元気になる方法をお伝えするのですが、その中でどうしても自分で気診ができるようになりたいと考える方が多いです。

自分で食材やサプリメントを選び、自分で自分の気をみて、自分の気を調整する。

時間は少しかかりますが、講座を受けて頂いた方が、納得して理解して頂けると感じています!

不調には必ず理由があるとお伝えしています!

 

特に講座を強くおススメするわけではないのですが、多くの方に受講して頂いています!

本来に戻って元気になる、ちょっと落ちても自分で調整できる、そこを目指して気診講座を行っています!