気を調えるキーワード①

「焦らない」

先日、自然治癒力アップ目的でがんの方が見えました。

たくさんの情報、たくさんのアドバイス、お医者さんのお話

たくさん入りすぎて何をすればよいのか迷ってしまう。

まずは焦らないこと。

落ち着いている方と、気持ちが急いている方では、治り方が違います。

 

今自分が何をしなければいけないか、

一歩ずつ焦らずすることをオススメします。

養生ーつまりセルフケアが一番大事です。

呼吸法、温め、緩めること・・・

身体に心地よいことを実践してみてくださいね。

 

さて10月のイベント、「総合健康学フェスタ」が新宿であります!!

9人の異業種の先生方とコラボです。

先日打ち合わせで皆様にお会いしました。

どの先生のお話も興味深く、とっても楽しいイベントになりそうです。

人数に限りがございますのでお早めに事前登録お願い致します。

私は気の流れをみて養生法をアドバイス致します。

お申込はこちら ↓

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