2月の元気講座のご案内

今日は旧暦のお正月なんですね。

先日中国に行った時、空港には上記のような絵がたくさんありました。

 

さて毎月開催されている天クリニックの元気講座。

毎月定期的にあるグループエクササイズ2月の予定です!

4日(土) 『音と眠りのヨガ』 (毎月第1土曜 11:00~12:30)

講師 三木須弥子(ヨガインストラクター)

 

6日(月) 『グループエクササイズ コンディショニング!』

(第1月曜 14:30~16:00)

講師 吉山明美(コンディショニングインストラクター)

 

17日(金)『元気よみがえるデトックスのすすめ』 (15:00~16:30)不定期開催

講師 朝日舞 (日本ライブセラピー協会代表)

 

18日(土)『呼吸養生/元気アップ体操』 (毎月第3土曜14:30~16:00)

講師 鳴澤千陽 (フィットネスインストラクター)

 

28日(火)『楽々呼吸体操で、今すぐ体ポカポカに!免疫力を高めよう!』

(毎月第4火曜日 14:30~16:00)

講師 森嶋みす美(美人的少林寺気功代表)

 

この機会にご自分でご自分を元気にする方法を学んで下さいね!!

詳細はこちら→http://school.ama-jissen.com/lecture.html