天クリ日記~風邪(ふうじゃ)~

鍼灸師 白鳥絵里さんのスタッフブログが始まりました。こちらもどうぞよろしくお願い致します!週に1度アップして頂く予定ですのでご覧くださいませ。

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 さて噛みしめがある方、顎マッサージや鎖骨下マッサージ頑張っておりますが、急に頭がもやもやして血圧を測ったら165/93、動悸もしているとメール。

 遠隔にて気を拝見すると、周囲の気がもやもや。気診では風邪(ふうじゃ)とよんでいます。ふうじゃは誰でも日毎時間、くっついたり離れたりしています。疲れたり寝不足だったり冷えていると、「ふうじゃ」がくっついたまま離れません。そうなるとどこかに症状が出てきます。たいていは自分の弱いところに症状が出ます。

 気を送って、呼吸法(吐く方をゆっくり)をお願いしました。

 5分の呼吸法して血圧測り直したら、109/86

 翌日は133/84で「スッキリ!」とメールがきました。

 呼吸法って大事ですね!