サプリメント身体に合ってます??

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久々に成田山に行ってきました。暑い日でしたが木々の中を歩くと心地よい風が吹いていました。緑のエネルギーをたくさんいただいてきました。

さて気診講座の中では、ご自分に合うサプリメントを選べるようになることもひとつの目標です。サプリメントとはいえ、合わないものを取り続けていると身体にダメージを与えます。

何だか調子が悪い・・・お話を聴いてみると新しいサプリメントを飲み始めたとのこと。手に持って頂くと「ガチン」と気が硬くなります。

「これはだめでしょう!!」

「いいと思ったんですけど」

「頭じゃなくて身体に聴いてあげた方がいいですよ」

そうして1週間。不調はだいぶ改善してきました。

調子の悪い時は何かマイナスのことをしていないか調べてみましょうね!!