日曜日オーガニックシティを目指している木更津に行ってきました。

お天気よくて気持ちよかったです！

木更津は農業に力を入れています。

新しいもの色々発見。

こちらは「ちしゃとう」

肝機能を改善することがわかったそうです。

独特の香りがあり皮は固く、皮を抜いて炒めたりお鍋にしたりです。

そしてボルトジンユの苗もゲットしてきました。

どんどん大きくなって葉っぱを天ぷらにすると美味しいとのこと。

ちょっと育ててみます！

さて自然治癒力アップ。

カウンセリングを受けるのもよいと思います。

自分で整理ができないとき、人に話すことによって、またはアドバイスを受けることによって気持ちが落ち着きます。

気持ちがとっても大切なので合うカウンセラーさんを選ぶのが大切だと思います！